MUSICOTERAPIA

             Los sonidos forman parte de la existencia de un todo y la Musicoterapia es la técnica de activar sonidos o producir melodías para que éstas actúen sobre nuestro cerebro. En función a los sonidos producidos o más bién los sonidos escuchados , nuestro cuerpo reacciona de forma diferente. Cada persona  tiene unos gustos musicales preferidos o una variedad de música que hace que tu cuerpo aflore la sensibilidad. Si ya sabes que tipo de música es la que hace que tu cuerpo tenga reacción o sufra modificación , aprovecha esta oportunidad para sacar el máximo rendimiento a tu sexto sentido. En estados de ánimo bajo puedes modificar tu actitud de pesimismo cuando escuchas sonidos que te llegas al corazón y activan en el cerebro parate encargada de segregar endorfinas; pero también ocurre lo mismo cuando no es bien recibida la melodía o los sonidos , puede activar tu cerebro de tal manera que  lo que consigues es sentir dolor de cabeza, mal estar , desánimo , vértigo o cualquier síntoma no bien recibido a tu cuerpo.  Si aún no has experimentado esta modalidad , cominza hoy mismo a  hacer uso de LA MUSICOTERAPIA, vete clasificando las melodías más  dulces para tu alma, las más suaves para tu corazón , las sonoras para motivar a tu cuerpo a la movilidad mediante el baile,  música que te ayuda a conciliar el sueño , la música de la meditación, música para la lectura........ no tienes por qué tener conocimiento didáctico musical , esta modalidad  de terapia se da en centros dedicados a Terapias Alternativas  o centros especializados  en Terapias Grupales para el  crecimiento personal.  Puedes empezar tu mismo , iniciarte por tu propia cuenta y hacer tu selección  y cuando tengas la curiosidad de adentrarte más en el tema , te aconsejo a participar  a terapias con un monitor . ¡ Descubre los beneficios de la música  y aparta los sonidos o ambientes que perjudican  tu ser ! . Comenta tu experiencia  para poder compartir sonidos de Amistad .
Candela